春天是蒜苔上市的季节,鲜嫩的蒜苔搭配香肠一起炒制,不仅色彩丰富,而且味道鲜美。这道菜简单易做,非常适合忙碌的工作日或者想要快速完成一餐的家庭烹饪爱好者。
首先,准备好所需的食材:新鲜的蒜苔、香肠以及一些基本的调味料,比如盐、生抽和少许糖。蒜苔要挑选翠绿且质地脆嫩的,这样炒出来的口感才会更好。香肠则可以根据个人口味选择腊肠或灌肠,风味各有不同。
接下来是准备工作。将蒜苔摘去老茎部分,清洗干净后切成适当长度;香肠也切成薄片备用。如果喜欢的话,还可以准备一点蒜末或者姜丝来增加香味。
热锅凉油,先下入切好的香肠片翻炒至微微卷曲出油。接着加入蒜苔继续翻炒,期间可以适量淋入少量清水防止粘锅。待蒜苔变软并吸收了香肠的油脂香气后,加入调味料进行最后的调味。根据个人喜好调整咸淡,同时撒上一点点糖提鲜。
最后一步就是装盘上桌啦!这道蒜苔炒香肠色泽诱人,既有蔬菜的清香又有肉类的浓郁滋味,是一道非常受欢迎的家常菜肴。无论是搭配米饭还是作为下酒菜都非常合适。
总之,在家就能轻松做出这样一道美味可口的菜品,既健康又营养,赶快试试吧!