【是先擦防晒霜还是先擦BB霜】在日常护肤和化妆流程中，很多人对“防晒霜”和“BB霜”的使用顺序存在疑问。正确的步骤不仅能提升妆容的服帖度，还能有效保护皮肤免受紫外线伤害。
根据护肤与化妆的科学原理，防晒霜应优先于BB霜使用。这是因为防晒霜的主要功能是形成一层防护膜，防止紫外线直接接触皮肤。如果先涂BB霜，可能会影响防晒霜的成膜效果，降低其防护能力。
在使用防晒霜和BB霜时，建议按照以下顺序进行：
1. 清洁皮肤 → 2. 保湿 → 3. 防晒霜 → 4. BB霜
这个顺序能够确保防晒霜充分吸收并形成保护层，同时不影响后续底妆的贴合度。
此外，需要注意的是，防晒霜需要一定时间才能完全成膜，因此建议等待约5-10分钟后再上BB霜，以达到最佳效果。
使用顺序对比表
| 步骤 | 产品名称 | 作用 | 推荐顺序 | 说明 |
| 1 | 清洁 | 去除油脂、污垢 | 第一 | 每日基础护肤的第一步 |
| 2 | 保湿 | 补充水分，维持肌肤水油平衡 | 第二 | 为后续产品吸收做准备 |
| 3 | 防晒霜 | 阻隔紫外线，保护皮肤 | 第三 | 应优先使用，确保成膜 |
| 4 | BB霜 | 均匀肤色，遮瑕修饰 | 第四 | 在防晒霜干透后使用，避免搓泥 |
注意事项：
- 如果使用的是物理防晒（如含二氧化钛或氧化锌），建议在涂抹后稍作按摩，帮助其更好地附着。
- 若皮肤偏油，可以选择质地轻薄的防晒产品，避免闷痘。
- BB霜虽有轻微防晒功效，但不能替代专业防晒霜，尤其在长时间户外活动时更需补涂防晒。
通过合理的护肤和化妆顺序，不仅能提升整体妆效，也能让皮肤得到更好的保护。
