【win10怎么设置显示器刷新率怎么没有144HZ】在使用Windows 10系统时，很多用户发现无法在显示设置中找到144Hz的刷新率选项。这不仅影响了游戏体验，也让一些追求高刷新率屏幕的用户感到困惑。本文将总结常见的原因，并提供解决方法。
一、常见原因总结
| 原因 | 说明 |
| 显卡驱动未更新 | 过时的显卡驱动可能不支持高刷新率，导致选项缺失。 |
| 显示器本身不支持144Hz | 部分显示器默认只支持60Hz，需手动开启高刷新率模式。 |
| 使用HDMI连接 | HDMI接口版本较低（如HDMI 1.4）不支持144Hz，建议使用DisplayPort。 |
| 显示器设置未启用高刷新率 | 有些显示器需要进入OSD菜单手动开启高刷新率。 |
| 系统或显卡限制 | 某些老旧显卡或系统版本可能不支持144Hz。 |
二、解决方法汇总
| 步骤 | 方法 |
| 1 | 更新显卡驱动，推荐使用官方最新版本。 |
| 2 | 检查显示器规格，确认是否支持144Hz。 |
| 3 | 更换连接线，使用DisplayPort代替HDMI。 |
| 4 | 进入显示器的OSD菜单，手动选择144Hz模式。 |
| 5 | 在Windows 10中打开“设置”→“系统”→“显示”，检查刷新率选项。 |
| 6 | 如果仍然无法看到144Hz，尝试在“设备管理器”中更新显卡驱动。 |
三、如何查看当前显示器支持的刷新率？
1. 右键点击桌面 → 选择“显示设置”。
2. 向下滚动到“高级显示设置”。
3. 点击“显示适配器属性”。
4. 在“监视器”选项卡中，查看支持的刷新率列表。
四、注意事项
- 不是所有显示器都能支持144Hz，尤其是老款或低分辨率的显示器。
- 如果使用的是笔记本电脑，部分型号可能受限于硬件设计，无法支持高刷新率。
- 高刷新率对显卡性能有一定要求，建议确保系统配置足够。
通过以上方法和步骤，大多数情况下可以解决Windows 10中找不到144Hz刷新率的问题。如果问题仍未解决，建议联系显示器厂商或显卡制造商获取进一步帮助。
