06月30日孕妇能不能吃皮皮虾中期(孕妇中期能吃皮皮虾吗)
2024-06-30 08:05:16
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1、孕妇可以适量吃一些皮皮虾。
2、皮皮虾又称虾爬虫,是一种营养价值丰富的食品。
3、它含有大量的蛋白质、钙、磷离子和铁离子。
4、正确使用可以有效补充孕妇所需能量,降低缺铁性贫血的概率,促进腹中胎儿骨骼健康生长。
5、但是,皮皮虾本身就是一种海鲜,属于寒性食物。
6、吃多了可能会导致腹痛腹泻,建议不要吃太多。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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