导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，男士更年期是什么年龄段，男士更年期是什么年龄很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、男性更

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，男士更年期是什么年龄段，男士更年期是什么年龄很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、男性更年期会因外界因素、身体健康等因素而有所不同。但大部分都在40到70岁之间。

2、男性更年期主要是指男性从中年过渡到老年的过程。男性更年期通常会出现交感神经兴奋、情绪激动、易怒、注意力不集中、记忆力减退等症状。

3、如果男性更年期症状比较严重，很容易对体内的组织器官产生不良影响。需要调理，更年期可以清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和纤维素，严格禁止辛辣、酸味、刺激性食物的摄入。

4、多注意体育锻炼，提高人体免疫力，减少更年期症状对人体的危害，规律作息，不要熬夜，减轻精神压力，必要时在医生的指导下服用相应的激素药物，调理更年期症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。