导读 大家好，linda来为大家解答以上的问题。老年人适合喝什么茶 知乎，老年人适合喝什么茶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分

大家好，linda来为大家解答以上的问题。老年人适合喝什么茶 知乎，老年人适合喝什么茶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、疾病分析：适合老年人喝的茶有几种：一是绿茶，绿茶中所含的锌可以防止皮肤瘙痒；第二种，苦丁茶，有去火的功效，也可以帮助睡眠；第三，红茶可以促进人体对钙的吸收，预防骨质疏松。

2、第四，普洱茶有降血脂的作用，可以预防动脉硬化和冠心病。

3、第五，枣茶有健脾和胃、养肝益血的功效。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。