导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，扁平足的矫正方法鞋，扁平足的矫正方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！矫正扁平足的方法很

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，扁平足的矫正方法鞋，扁平足的矫正方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

矫正扁平足的方法很多，轻度扁平足患者或青少年可以选择以下方法：

1.轻刷脚底，刺激脚底感觉，从而使脚底收缩；

2、旋转，由于正常足是扁平足，扁平足是外翻的，所以可以主动或被动矫正，足跟外翻者采用主动或被动的方法使其外翻，从而逐渐矫正；

3.踮脚走路可以让肌肉特别是足底肌肉得到充分锻炼，或者选择脚跟走路进行矫正。

本文到此结束，希望对你有所帮助。