导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，正常大便什么时间最好，正常大便什么颜色很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、正常大便颜色

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，正常大便什么时间最好，正常大便什么颜色很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、正常大便颜色应为金黄色或棕色，通畅大便呈香蕉状、圆柱状。

2、如果你吃太多肉，大便会是棕色的。

3、这种情况下，多吃蔬菜水果，适当运动，促进肠胃消化，大便颜色就会恢复正常。

4、大便的颜色与饮食密切相关。

5、如果吃动物血，比如鸭血、鸡血、猪血等。

6、大便的颜色会是棕色的。

7、如果你吃很多西瓜、西红柿、樱桃等。

8、那将是血腥的。

9、建议上完厕所后看一下大便的颜色，对身体有好处。

本文到此结束，希望对你有所帮助。