导读 大家好，linda来为大家解答以上的问题。诺丽果的功效及副作用，诺丽果的功效及副作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、诺丽果是

大家好，linda来为大家解答以上的问题。诺丽果的功效及副作用，诺丽果的功效及副作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、诺丽果是一种营养价值比较丰富的果实，它的功效比较广泛里面还有非常强的抗氧化剂，比如维生素e、维生素c可以有效的增强人体的免疫力、美白皮肤。

2、而且其中的单宁卡成分也比较多，能够提高身体的免疫力，有防癌、抗癌的功效。

3、其中的维生素b族可以营养神经、改善失眠多梦的状态。

4、能够加速身体，对于胆固醇和脂肪的代谢比较快，可以降低血压、降低血脂。

5、但是需要注意，这种诺丽果吃多之后会形成纤维素堆积的肠道内，引发腹胀现象。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。