09月04日血压高按摩哪里可以降下来(血压高按摩哪里降压快)
2024-09-04 18:42:07
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1、高血压按摩往往无效,尤其是血压急剧升高时,需要及时服药。按摩可以作为高血压的辅助调理治疗。
2、头痛的时候可以用拇指指压法,虎口张开,腕关节放平,拇指指腹紧贴疼痛部位,这样就可以向前推,用力按压。侧按手掌,侧立手掌,大拇指向上,小手指向下,手指与指尖分开一点。手掌落下时,手指合拢,手抬起时,手指微微分开。慢慢地,然后很快,他们一起下降,手交替。也可以按摩阴陵泉位置,膝盖下侧,凹陷处胫骨内侧前突下缘。按揉三阴交的位置,以局部有酸胀感为佳,可治高血压、头痛、头晕。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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