导读 大家好，linda来为大家解答以上的问题。献完血多少天不能剧烈运动，献完血后多少小时不能剧烈运动很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧

大家好，linda来为大家解答以上的问题。献完血多少天不能剧烈运动，献完血后多少小时不能剧烈运动很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、献血的过程，其实就是短时间内体内循环血液流失400毫升。

2、这对于体质正常的人来说不算什么。

3、只要它们补足了水，就可以自由活动。

4、一般人在献血当天会感觉很累，很困。

5、其实第二天他们也会有和正常人一样的感觉。

6、即献血后24小时内，不要做剧烈运动，预防感冒，多喝水，适当改善营养。

7、半年后可以再次献血，为社会做贡献，为人民献爱心。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。