导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，长时间站立脚疼怎么办缓解，长时间站立脚疼怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、如果

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，长时间站立脚疼怎么办缓解，长时间站立脚疼怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果需要长时间站立，不要长时间将全身重量放在一条腿上。

2、晚上睡觉前要轮流休息双腿，泡脚，可以消除疲劳，促进血液循环。

3、长时间站立会导致血液循环不畅，要按摩腿脚，帮助静脉血液回流。

4、站着休息的时候可以踮起脚尖，让脚后跟动起来，让血液循环起来。

5、中午或者晚上休息的时候可以把腿抬高，也可以促进血液循环。

本文到此结束，希望对你有所帮助。