导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，便秘吃益生菌有用吗什么时候吃，便秘吃益生菌有用吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、便

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，便秘吃益生菌有用吗什么时候吃，便秘吃益生菌有用吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、便秘患者可以服用益生菌，有利于缓解腹痛腹胀，促进排便。便秘主要是由于胃肠功能紊乱导致肠道蠕动缓慢，以及肠道菌群失调，导致大便干结、腹胀腹痛。益生菌可以调节肠道菌群，补充有益菌，减少肠道有害菌，帮助食物在胃肠道消化吸收，帮助肠道蠕动，软化大便。因此，便秘时食用益生菌有利于肠道的蠕动功能和肠道菌群的调节。

2、如果出现便秘，首先要做肠镜检查，排除肠道内的器质性病变。如果考虑功能性便秘，主要是通过饮食调整，多吃粗纤维食物，多喝水，多吃润肠通便的水果，如香蕉、梨等。如果饮食调节效果不明显，可以辅以药物治疗。常见的药物有改善胃肠动力的药物，如枸橼酸莫沙必利片，润肠通便的药物，如乳果糖口服液，调节肠道菌群的药物，如益生菌等。

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