导读 大家好，linda来为大家解答以上的问题。游泳的好处与坏处视频，游泳的好处与坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、游泳可以增强

大家好，linda来为大家解答以上的问题。游泳的好处与坏处视频，游泳的好处与坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、游泳可以增强心肌的功能，因为人体消耗更多的能量，加快血液循环，增加心脏的负荷，增强心肌的收缩力，也增强了抵抗力。

2、具有减肥的功效。

3、水中运动可以增加人体消耗，事半功倍。

4、同时还具有健美的功能，可以使身体全面、对称、协调地发展。

5、它还可以通过增加呼吸深度和用力呼吸来加强肺功能。

6、游泳的缺点是可能得中耳炎和传染病。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。