导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，眼睛肿了怎么快速消肿热敷还是冷敷，眼睛肿了怎么快速消肿很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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眼睛是心灵的窗户，每个人都想拥有一双明亮的大眼睛。但是现在的人普遍工作压力大，睡眠不足，饮食不当。这些因素容易造成眼部浮肿，会严重影响一个人的外在形象。

快速消除眼部浮肿主要有以下几种方法：

1.热敷和冷敷交替进行。用毛巾蘸热水敷在眼睛上，不要烫伤皮肤。如果不热，重复润湿。

2、茶叶敷，即把一小杯茶叶放入冰箱冷藏15分钟左右，然后用小化妆棉浸湿，再敷在眼皮上，可以减轻眼睛下方的浮肿程度。

3、睡前按摩，睡前用无名指在眼腹中央轻轻按摩10次，每晚持之以恒，缓解眼部浮肿问题，缓解眼部疲劳。

4、冰敷，如果清晨醒来眼睛浮肿，可以用冰敷十分钟。

5.用水果敷眼睛。睡前将无花果或黄瓜片贴在眼睛下方的皮肤上。坚持使用可以减少眼袋。

6、仰睡，如果担心第二天眼睛会肿起来，可以考虑当天晚上在床上睡，侧卧会让眼睛肿得更厉害。

7、频繁眨眼，如果眼睛肿了，双眼皮也肿了，可以频繁眨眼。可以缓解眼部水肿。

8、敷鸡蛋，敷鸡蛋，最好热敷效果会更好，就平常的煮鸡蛋。如果是凉的，可以重新加热继续敷。

这些方法对眼睛肿胀都有一定的重要作用，要根据自身情况灵活选择。

本文到此结束，希望对你有所帮助。