导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脚软组织损伤多久能好，脚软组织损伤多久能好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、足部局部

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脚软组织损伤多久能好，脚软组织损伤多久能好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、足部局部软组织损伤属于皮肤、肌肉、筋膜等局部软组织损伤。

2、恢复时间主要取决于软组织损伤程度。

3、如果只是一般的轻微挫伤，那么恢复时间一般是3-5天；如果是严重挤压伤或者挫伤，恢复时间需要1-2个月。

4、脚所在的地方首先需要休息，避免长距离行走、局部用力和过度活动；然后可以选择一些活血化瘀的药物，比如云南白药气雾剂局部喷雾；此外，还可以口服一些活血止痛的胶囊。

5、疼痛明显时，可以口服一些止痛药，如美洛昔康片。

6、足部软组织损伤，在局部肿胀明显的情况下，可适当抬高肢体，有助于消肿；多吃山药、田七等食物有助于恢复。

本文到此结束，希望对你有所帮助。