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10月23日打篮球可以长高吗女生(打篮球可以增高吗)

导读 导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,打篮球可以长高吗女生,打篮球可以增高吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、一般来...
导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,打篮球可以长高吗女生,打篮球可以增高吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、一般来说,身

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,打篮球可以长高吗女生,打篮球可以增高吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、一般来说,身高一方面取决于先天父母的基因,另一方面也受后天营养和运动的影响。

2、对于还处于生长发育阶段的青少年来说,打篮球有利于长高。

3、打篮球可以充分锻炼身体各个关节,有利于骨骼的生长。

4、生长发育期建议多补充肉、蛋、奶等高钙食物,但对于骨骺线已经闭合的成年人来说,不会有太大影响。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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