腮腺炎是一种由病毒或细菌引起的疾病，主要影响人体的唾液腺（特别是腮腺）。了解腮腺炎的早期症状对于及时诊断和治疗非常重要。

腮腺炎的早期症状：

1. 发热：患者可能会出现突然的高热。

2. 腮腺肿大：最明显的症状是耳垂前下方的腮腺区域肿胀，这可能导致脸部两侧不对称。

3. 疼痛：肿大的腮腺会引起疼痛，尤其是在咀嚼或吞咽时更为明显。

4. 疲劳感：患者会感到异常疲倦。

5. 头痛和肌肉痛：部分患者还会伴有头痛和全身肌肉酸痛的症状。

预防措施：

- 接种疫苗：目前有针对腮腺炎的疫苗，定期接种可以有效预防疾病的发生。

- 保持良好的个人卫生：勤洗手，避免与患病者密切接触，减少感染的风险。

- 增强免疫力：均衡饮食，适量运动，保证充足的睡眠，以增强身体的抵抗力。

通过上述措施，可以有效地降低患腮腺炎的风险，保护自己和家人的健康。