足球作为全球最受欢迎的运动之一，其规则虽然看似简单，但其中包含了许多细节和技巧。了解足球规则不仅是球员的必备技能，也是球迷更好地欣赏比赛的基础。

首先，足球比赛由两支队伍进行，每队上场11人（包括守门员）。比赛分为两个45分钟的半场，中场休息时间为15分钟。比赛中，球员只能用脚、头或身体其他部位触球，手部触球除守门员外均视为犯规。进球需要将球完全踢入对方球门，才算有效得分。

越位是足球规则中较为复杂的部分。当进攻方球员处于越位位置，并参与了实际进攻时，裁判会判罚越位。此外，犯规行为如铲球、拉扯对手等会导致任意球或点球的判罚。比赛中，红牌直接罚下场，黄牌则是警告，累计两张黄牌等于一张红牌。

掌握这些基本规则，不仅能帮助你更好地理解比赛，还能提升自己的观赛体验。无论是新手还是资深球迷，都值得花时间熟悉这些内容。