双花西米露
发布时间：2025-03-15 21:50:37来源：
清凉解暑的双花西米露
炎炎夏日，一碗冰凉的双花西米露无疑是最佳选择。这道甜品不仅口感清爽，还富含营养，是许多人心中的夏日必备。制作双花西米露并不复杂，只需准备好西米、金银花和菊花等主要食材，再搭配适量的冰糖或蜂蜜调味即可。
首先将西米用清水冲洗干净后煮至透明状，捞出过冷水备用。接着用热水冲泡金银花和菊花，待其自然冷却后过滤掉花渣，只保留清澈的茶汤。最后将煮好的西米与花茶混合，加入适量的冰糖搅拌均匀，放入冰箱冷藏数小时。食用时可根据个人口味添加新鲜水果或椰奶提味，让整道甜品更加丰富多样。
双花西米露不仅能够清热解毒、消暑降温，还能帮助缓解疲劳、改善睡眠质量。无论是家庭聚会还是独自享用，它都能为你带来一份惬意与满足。
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