导读 大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于秋季干燥吃啥降火，秋季干燥上火吃什么好这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、

大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于秋季干燥吃啥降火，秋季干燥上火吃什么好这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、有人生气后爱喝酒，这更易引起疾病。

2、因酒食裹气，还能助热，容易引起血压骤升。

3、但惟有啤酒不但无此副作用，还能顺气开胃，改变恼怒情绪，适量喝点会有益处。

4、 天气干燥，很多人都容易上火，在此我们为您送上几个降火的。

5、 1.莲藕 藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。

6、以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。

7、 2.啤酒 有人生气后爱喝酒，这更易引起。

8、因酒食裹气，还能助热，容易引起血压骤升。

9、但惟有啤酒不但无此副作用，还能顺气开胃，改变恼怒情绪，适量喝点会有益处。

10、 3.山楂 山楂擅长顺气止痛、化食消积，适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。

11、生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆有效。

12、 4.玫瑰花 沏茶时放几瓣玫瑰花有顺效，没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神。

13、 5.萝卜 顺气健胃。

14、对气郁上火生痰者有清热消痰作用。

15、以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。

16、最好生吃，如胃上有病可做萝卜汤吃。

17、 6.茴香 茴香果实做药用，名小茴香，嫩叶可食用。

18、子和叶都有顺气作用，用叶做菜馅或炒菜都可顺气健胃止痛，对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。

19、 7.槟榔 槟榔果可炒熟吃，能顺气和胃，止痛消积。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。