导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇吃dha胶囊要咬破还是直接吞服效果好，孕妇吃dha胶囊要咬破吗很多人还不知道，现在让我们一起来看

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇吃dha胶囊要咬破还是直接吞服效果好，孕妇吃dha胶囊要咬破吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、孕妇服用DHA胶囊时不需要咬，用水吞服即可。

2、DHA可以促进胎儿大脑的发育，有助于神经系统的发育。

3、一般建议可以从怀孕4个月左右开始服用DHA。

4、除了DHA胶囊，还有各种坚果、核桃、鱼类，尤其是深海鱼，都含有DHA。

5、所以平时可以通过这些食物来补充。

本文到此结束，希望对你有所帮助。