06月30日孕妇可以吃草莓吗初期农药残留会不会很厉害(孕妇可以吃草莓吗)
2024-06-30 06:37:03
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1、病情分析:孕妇可以吃草莓,但不宜吃太多。
2、草莓含有丰富的维生素C、钙、铁、磷等微量元素,有利于胎儿的生长发育。
3、所以孕妇可以吃草莓,但是草莓含有一定的糖分。
4、水果虽然升糖指数低,但是可以多吃一点,但是不能吃太多。
5、一天最多能吃十多块。
6、吃多了会导致孕妇血糖升高,导致胎儿胰岛素分泌增加,导致胎儿过大甚至巨大,增加难产和剖宫产的风险。
7、孕期要控制甜食和水果的摄入,一天最多吃一个苹果糖。
8、草莓类水果血糖生成指数低,可以多吃一点,但不能吃太多。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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