导读 大家好，linda来为大家解答以上的问题。来例假的时候能喝咖啡吗，来例假期间能喝咖啡吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！女性在经

大家好，linda来为大家解答以上的问题。来例假的时候能喝咖啡吗，来例假期间能喝咖啡吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

女性在经期可以喝咖啡，但要注意以下几点：

1.女性在经期必须喝热咖啡，而不是冰咖啡。

2.女性经期一定要适量喝咖啡。每天喝咖啡最好不要超过200mL。

3.女性经期最好喝淡咖啡，不要喝纯浓咖啡，因为纯浓咖啡咖啡因含量高，容易导致女性精神系统过度兴奋。在这种情况下，会影响他们的睡眠。女性睡眠不好会导致激素分泌紊乱，从而导致月经不调，对女性健康有害。

因此，在法定假日期间，适量喝咖啡是可以的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。