导读 大家好，linda来为大家解答以上的问题。天天喝蜂蜜水会发胖吗?，蜂蜜水天天喝会发胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、每天喝

大家好，linda来为大家解答以上的问题。天天喝蜂蜜水会发胖吗?，蜂蜜水天天喝会发胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、每天喝少量蜂蜜水，蜂蜜中所含的食物热量都算在每日热量里，不会发胖。

2、如果每天喝的蜂蜜水太浓，喝的蜂蜜产生的能量不计入每天的热量，就会让身体发胖。

3、蜂蜜中含有大量的葡萄糖、蔗糖和果糖，属于高能量食物。

4、如果每天不控制饮食，喝高浓度的蜂蜜水，身体进入的总能量就会超标，容易导致肥胖。

5、肥胖的机制是，由于摄入过多，而输出很少，身体会将多余的能量以脂肪的形式储存起来。

6、如果蜂蜜水喝的少，浓度不是很高，蜂蜜水产生的热量算在每天的热量里，蜂蜜水喝了也不会发胖。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。