导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经常跑步小腿会不会粗，经常跑步小腿会变粗吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、经常跑步

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经常跑步小腿会不会粗，经常跑步小腿会变粗吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、经常跑步会让小腿肌肉变得粗大。

2、经常跑步锻炼可以减少皮下脂肪。

3、运动可以消耗体内储存的能量，使皮下脂肪变薄。

4、但是小腿过多的跑步锻炼，会使小腿肌肉更加发达和强壮。

5、即使小腿皮下脂肪很薄，但是发达的肌肉会让小腿显得很粗。

6、因为肌肉导致的小腿粗大，减肥并不容易。

7、运动越多，就会越严重。

8、建议注射肉毒素让肌肉萎缩，这样可以瘦腿。

本文到此结束，希望对你有所帮助。