07月08日脑血栓适合吃什么水果和蔬菜(脑血栓适合吃什么水果)
2024-07-08 21:38:18
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1、脑血栓患者可以多吃苹果、草莓、猕猴桃、西瓜、香蕉、橙子等水果。
2、苹果有生津止渴、润肠通便的功效。
3、多吃苹果可以缓解脑血栓患者的便秘症状。
4、草莓含有丰富的维生素C和果胶,具有抗动脉粥样硬化的作用。
5、西瓜有利尿作用,可以帮助降低血压。
6、而猕猴桃和柑橘富含维生素C和硒,具有保护血管内皮、抗炎和抗动脉粥样硬化的作用。
7、香蕉富含钾离子,可改善血管痉挛,调节血压,适合脑血栓患者食用。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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