导读 大家好，linda来为大家解答以上的问题。如何养胃护胃大医生推荐两道食物，养胃护胃的食物有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1

大家好，linda来为大家解答以上的问题。如何养胃护胃大医生推荐两道食物，养胃护胃的食物有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、可以多喝小米南瓜粥、紫薯木耳汤、猴头菇鸡汤、山药鸡汤、健脾养胃粥等养胃汤。

2、富含维生素和蛋白质的食物也可以养胃，如牛奶、豆制品、动物肝脏、新鲜蔬菜水果等。

3、还可以吃燕麦片、软米、山药、馒头、细面条等。

4、注意调整饮食习惯，少食多餐，细嚼慢咽，一日三餐定时定量，荤素搭配合理，忌烟酒。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。