导读 大家好，linda来为大家解答以上的问题。用眼过度怎么缓解用什么药，用眼过度怎么缓解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、一般用眼

大家好，linda来为大家解答以上的问题。用眼过度怎么缓解用什么药，用眼过度怎么缓解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、一般用眼过度，主要症状是眼睛干涩，眼睛涩涩，眼睛酸痛，视力模糊，甚至视力下降。

2、最好每隔一小时看一下远处。

3、同时，一定要多做户外活动，向远处看。

4、这些都很重要。

5、我们应该养成良好的用眼习惯和用眼卫生。

6、千万不要用眼睛长时间靠近对方或者长时间熬夜。

7、然而，随着手机和电脑的广泛使用，过度用眼也是一个非常普遍的现象。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。