导读 大家好，linda来为大家解答以上的问题。怀孕期间能吃松子吗，孕期可以吃松子吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、松子含有大量的

大家好，linda来为大家解答以上的问题。怀孕期间能吃松子吗，孕期可以吃松子吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、松子含有大量的油脂，尤其是卵磷脂，对胚胎神经细胞的发育非常有利，所以孕期可以吃松子，但是不能吃太多。

2、松子属于坚果类，含油脂较多。

3、如果吃多了，油脂会在体内转化为糖分，导致孕妇血糖升高，使胎儿过大甚至巨大，增加难产和剖宫产的概率。

4、所以我们可以吃松子、核桃等坚果，但是一天吃核桃不要超过一两个。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。