09月18日怀孕初期能吃橘子?(孕妇怀孕初期能吃橘子吗)
2024-09-18 23:06:03
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1、孕妇怀孕初期可以吃橘子。
2、橙子含有丰富的果糖、葡萄糖酸、柠檬酸、胡萝卜素、核黄素等物质,可以补充孕期所需的营养。
3、橙子中还含有大量的维生素C,可以提高孕妇的免疫力,补充维生素C和钾离子,改善食欲,增加食欲,缓解孕期厌食现象。
4、如果你吃橘子,你必须注意不要一次吃太多。
5、如果大量食用橙子,可能会摄入大量糖分,导致血糖异常升高,引起肠胃不适。
6、特别是对于妊娠期糖尿病患者,或者是糖尿病合并妊娠的孕妇,不建议大量吃橘子,这样会增加血糖异常的调整难度。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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