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1、维生素B6的作用：1。

2、对于妊娠期呕吐的患者，可以使用维生素B6，维生素B6也有催乳的作用。

3、2.参与糖异生和UFA代谢。

4、与糖原、鞘磷脂和类固醇代谢有关。

5、3.参与一些神经递质的合成。

6、4.维生素B6和一个碳单位维生素B12和叶酸的代谢，如果它们的代谢紊乱会引起巨幼细胞性贫血和细胞合成障碍。

7、5.参与同型半胱氨酸转化为蛋氨酸，可减少慢性疾病。

8、轻度高同型半胱氨酸血症被认为是血管疾病的可能危险因素，维生素B6的干预可以降低血浆同型半胱氨酸含量。

9、维生素B6的副作用：长期过量可引起严重的末梢神经炎，神经感觉异常，步态不稳，手脚麻木。

10、如果你每天服用200毫克超过30天，你可能有维生素B6依赖综合症。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。