导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，打呼噜的原因及缓解方法，打呼噜的原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、打鼾的症状并不

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，打呼噜的原因及缓解方法，打呼噜的原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、打鼾的症状并不复杂，但是引起打鼾的疾病却很复杂，因为我们有一种病叫做睡眠呼吸暂停综合征，睡眠呼吸暂停综合征最明显的表现就是打鼾，而打呼噜的原因分为中枢性和外周性，也就是睡眠呼吸暂停综合征实际上分为中枢性和外周性。

2、中枢性是由某些疾病引起的某些中枢性疾病或某些中枢性异常。

3、但最常见的还是外周，因为现代社会大家都吃得好，有的人肥胖，有的人脖子短，造成外周气道阻塞，所以导致打鼾。

4、比如你肥胖的时候，会有脂肪堆积。

5、脂肪的堆积不仅会堆积在看得见的部位，比如肚子、大腿、脸，还会堆积在我们的咽部，造成呼吸道的吸气管道变窄，也会引起打鼾。

6、甚至耳鼻喉科疾病也会引起打鼾，如鼻中隔偏曲导致鼻塞；还有的是扁桃体肥大，导致呼吸道狭窄；还有的是悬雍垂肥大，也就是常说的小舌能动，或者小舌大，也会导致气道阻塞，打呼噜。

7、所以打呼噜的原因很多很多，需要考察。

8、首先要确定是中枢还是外周。

9、我们称之为睡眠多导睡眠图。

10、确定之后，我们再去寻找睡眠呼吸暂停的原因，然后就可以好好治疗了。

本文到此结束，希望对你有所帮助。