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1、做四维彩超的最佳时间应该在孕22-26周之间，这是最佳时间。

2、这个时期的胎儿发育刚刚好，宫腔内羊水充足，胎儿可以在里面自由旋转，可以准确消除胎儿畸形的现象。

3、整个孕期要远离药物、有害物质、辐射，可以有效预防胎儿畸形的发生。

4、同时，怀孕前三个月要服用叶酸片，这是一种预防胎儿畸形的药物。

5、怀孕第四个月，胎儿生长最快，要适当补钙，促进胎儿骨骼发育。

6、平时要适量多吃牛奶、鸡蛋、肉类，这些都是有营养的食物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。