导读 大家好，linda来为大家解答以上的问题。大腿抽筋是什么原因怎么解决，大腿抽筋是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、腿抽

大家好，linda来为大家解答以上的问题。大腿抽筋是什么原因怎么解决，大腿抽筋是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、腿抽筋在医学上称为腿抽筋，是一种不自主的肌肉紧张性收缩，表现为突然的剧烈疼痛和一组或几组腿部肌肉的不自主收缩。

2、常见原因(1)寒冷刺激：如冬季寒冷环境下运动准备活动不足，夏季游泳水温低，容易引起腿部抽筋。

3、晚上不盖被子，肌肉受冷刺激就会痉挛，疼得醒不过来。

4、(2)剧烈运动：全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快，放松时间过短，局部代谢产生的乳酸增多，肌肉的收缩和放松难以协调，从而引起腿部肌肉痉挛。

5、(3)出汗过多：运动过度、时间长、出汗多，又没有及时补盐，体内大量液体和电解质丢失，代谢废物堆积，局部肌肉血液循环不畅，容易发生抽筋。

6、(4)缺钙：血液中Ca 2浓度过低时，肌肉容易兴奋而抽筋。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。