导读 大家好，linda来为大家解答以上的问题。严重少精弱精症自然怀孕，少精、弱精症吃什么比较好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、目

大家好，linda来为大家解答以上的问题。严重少精弱精症自然怀孕，少精、弱精症吃什么比较好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、目前还没有针对少精和少精症的食物，吃了之后有明显的改善。

2、即使是药物也没有特效。

3、所以经常有人问饮食，说平时要注意吃什么。

4、其实目前只有合理膳食，荤素搭配，食物多样化就够了。

5、尽量避免肥胖、抽烟喝酒、熬夜其实是有好处的。

6、番茄红素食物含锌量高，对前列腺和精子好吗？保健品里有这样的宣传。

7、前列腺液和精液确实含有较多的锌。

8、适当吃一些富含锌的食物可能会有帮助，但食物不能当药吃。

9、吃了这种食物三个月，精子质量没有改善，不要觉得奇怪。

10、其实造成精子差的因素有很多，大部分人只需要稍微注意一下饮食就可以了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。