导读 大家好，linda来为大家解答以上的问题。哪些水果可以通便 排气，哪些水果可以通便很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：

大家好，linda来为大家解答以上的问题。哪些水果可以通便 排气，哪些水果可以通便很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：能润肠通便的水果很多，如香蕉、火龙果等，富含膳食纤维，能促进肠道蠕动、排毒、促进消化，适合年老体弱、慢性便秘患者食用。

2、苹果和梨含有大量水分，可以补充肠液，有效促进排便。

3、被称为水果之王的猕猴桃含有丰富的维生素，具有健胃解渴的功效。

4、此外，柚子含有大量的维生素C，可以润肺清肠，刺激食欲，促进消化。

5、这两种比较适合消化不良的患者。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。