导读 大家好，linda来为大家解答以上的问题。怀孕能吃海带吗，怀孕能吃蚬子吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、孕期可以吃蛤蜊，因为

大家好，linda来为大家解答以上的问题。怀孕能吃海带吗，怀孕能吃蚬子吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、孕期可以吃蛤蜊，因为蛤蜊属于贝类。

2、文蛤含有人体所需的蛋白质和微量元素。

3、能促进利尿消肿，尤其适用于孕期水肿的孕妇。

4、但在选购时一定要注意选择新鲜的，避免使用已经死了很久的，容易导致肠胃不适和腹泻。

5、怀孕期间要注意营养均衡，新鲜的蔬菜水果必不可少，还要注意奶、蛋、鱼的摄入。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。