导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎么算基础新陈代谢热量，怎么算基础代谢率很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、基础代谢率

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎么算基础新陈代谢热量，怎么算基础代谢率很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、基础代谢率的计算公式为(脉搏力和脉压)-111=基础代谢率。

2、如果基础代谢率真的要做的话，还是去医院比较好，会比较准确，因为基础代谢率，在测量之前，也是有严格要求的，就是早上吃早饭之前，要安静休息半个小时以上，室内温度保持在20左右，可能会比较准确。

3、基础代谢率通常与性别和年龄有关。

4、正常情况下，男性的基础代谢率高于女性，年龄越小，基础代谢率越高。

本文到此结束，希望对你有所帮助。