08月14日来大姨妈能喝奶茶吗有什么坏处(来大姨妈能喝奶茶吗)
2024-08-14 15:46:04
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1、奶茶一般比较温和,经期可以适量喝一些。
2、月经期间,人体内营养物质流失严重,需要加强营养。
3、奶茶是合成的,不一定对身体有好处,所以喝不喝都没有意义,就算喝也不能多喝。
4、建议多吃新鲜蔬菜和营养价值高的食物,如牛羊肉、红枣、红糖、当归、益母草等。
5、经期需要避免吃生冷、辛辣、刺激性食物,注意保暖,避免感冒。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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