导读 大家好，linda来为大家解答以上的问题。睡觉容易醒多梦，睡觉易醒多梦是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：这

大家好，linda来为大家解答以上的问题。睡觉容易醒多梦，睡觉易醒多梦是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：这有几个原因：一是睡眠质量差。

2、建议睡前喝点温牛奶或者小米粥。

3、这两种食物富含色氨酸，可以促进睡眠，提高人体睡眠质量。

4、二是认为是神经衰弱引起的，可以用谷维素治疗。

5、第三，考虑到是气血虚弱所致，建议口服补中益气丸。

6、第四，认为是脑部疾病引起的。

7、建议去医院做相关的脑部CT检查。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。