10月01日火龙果的功效与作用及禁忌是什么(火龙果的功效与作用)
2024-10-01 12:28:06
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1、火龙果有明目、助消化、通便、补血的作用。
2、去皮后可以做成沙拉或者拌着吃。
3、皮肤中有很多抗氧化物质,它的颜色是粉红色的,花青素非常丰富,还有胡萝卜素和类胡萝卜素。
4、具有抗氧化、抗肿瘤、抗炎和杀菌作用。
5、而且可以排除体内的重金属,起到缓解重金属中毒的作用。
6、而且可以美白皮肤,预防老年痴呆症。
7、老年人可以多吃,但因为它的味道偏寒,胃寒患者要少吃,糖尿病人更要少吃,因为它的含糖量也比较高。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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