导读 大家好，linda来为大家解答以上的问题。产后便秘吃什么水果比较好，产后便秘吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、产后便

大家好，linda来为大家解答以上的问题。产后便秘吃什么水果比较好，产后便秘吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、产后便秘可以通过以下方式调理：一是吃一些香蕉，香蕉中含有大量的纤维素，可以有效促进胃肠道的蠕动，治疗便秘。

2、但是，因为香蕉是寒性水果，所以不宜多吃；第二，饮食上尽量不要吃油腻的食物，这会增加胃肠道的负担，从而使便秘更加严重；第三，也可以多吃榴莲，榴莲生长在热带，是一种热性水果，不会对身体造成伤害。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。