导读 大家好，linda来为大家解答以上的问题。低聚果糖是什么?低聚果糖有哪些功效作用?，低聚果糖作用及功效很多人还不知道，现在让我们一起来看

大家好，linda来为大家解答以上的问题。低聚果糖是什么?低聚果糖有哪些功效作用?，低聚果糖作用及功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、低聚果糖是水溶性膳食纤维，能降低血清胆固醇。如果你患有胆固醇升高的疾病，你可以酌情使用这种药物进行调理。而且这种药还可以调节双歧杆菌，双歧杆菌是体内的一个有益菌群。如果量太少，很可能引起肠胃胀气、消化不良等症状。使用低聚果糖后，有利于促进肠道蠕动和双歧杆菌的增加，增加肠道吸收能力，预防便秘和腹泻。

2、低聚果糖也是一种优良的膳食纤维，主要能降低胆固醇、甘油三酯和游离脂肪酸，对这些数值升高引起的高血压、动脉硬化等疾病有很好的疗效。低聚果糖是由大肠内的细菌发酵而成，可以溶解钙、镁、铁等矿物质，对人体的矿物质吸收也有很好的作用。所以这种药的作用范围很广，可以根据自己的情况来选择。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。